Chápu, že plno lidí má při neustálém blogovém čtení "co jsem dostala pod stromeček"nebo "kolik tun cukroví jsem letos zhltala" pupínky až na zadku, ale já Vánoce miluju a ohlédnutí za vánočními svátky si tak nějak nemůžu odpustit. A protože než jsem se dokopala tenhle článek dopsat, na jednom blogu za druhém postupně přibývají přání do nového roku, ohlédnutí za uplynulým rokem, předsevzetí apod. a protože já trochu zaspala, tak ještě ty Vánoce....
Nebudu si tu stěžovat, kolik cukroví, chlebíčků se salátem, řízků a čokolády jsem do sebe byla schopná narvat za 4 dny. Tuny, tuny, tuny, ale připravovala jsem se na to, počítala jsem s tím a neměla jsem snad jedinou výčitku. Chtěla jsem si to užít se vším všudy, tedy i s jídlem. Moc dobře jsem věděla, že až budu chtít, bez problémů se POPRVÉ v životě vrátím do zaběhnutých kolejí. Tedy ke clean eating. Jenže to zdaleka nestačí. Zhubnout neznamená jíst jen zdravé věci. Jde o správné rozložení, načasování a taky co? Pohyb. A tak i když jsem tenhle asi stý nový povánoční start plánovala na 1. 1. 2014, kdy taky začíná plno facebookových proměn, začala jsem prostě hned. 29. 12. jsem na 100% dodržovala jídelníček a stejně tak odhodlaně jsem i cvičila. Mám teď takovou chuť a motivaci změnit se jakou jsem nikdy neměla. Nebo možná měla, ale za půlden jsem ji zahodila.
 |
| Moje nynější každodenní snídaně v rámci redukčního jídelníčku. Celozrnné lupínky, odtučněné mléko, skořice, med a Matcha! <3 |
Co mě dneska čeká? Strašně se těším, až se večer vydáme pěšky na Ještěd, z centra města, kde bydlíme, to bude docela štreka, pár hodin si na to dáváme, ale ten pocit...... až vystoupáme na vrchol, vyletí špunt z láhve, nad městem se objeví ohňostroje a já budu vědět, že se ten strašný, nepovedený rok 2013 překulil, že je pryč a teď stojíme nad městem v černočerné tmě, jen v dálce nějaká světla, že je tu nový rok, nový začátek, nové plány..... Nemůžu se dočkat!
A jakéže to teda letos byly Vánoce? Povedené. Až na to, že mi vůbec nepřišlo, že nějaké jsou. Nebyl sníh. Ne-e, ani vločka, ani ň na zemi. Bez sněhu to prostě nejsou Vánočky, i když je všude výzdoba, hrají koledy, smaží se kapr, řízky, dárky leží pod stromem. Tak strašně se vždycky snad už od půlky listopadu těším, pak to proběhne a nic. Je po Vánocích. To mě každoročně přivádí do depresí. Ale letos ne. Letos jsem si tak nějak pořád dokola uvědomovala, že i když tyhle Vánoce zase strašně rychle utečou, mám se na co těšit. Na nový začátek. Asi jsem blázen, ale hrozně mě uklidňuje mít nějaký bod, ke kterému se můžu upnout. A to ani nevím, jestli je reálný, za jak dlouho k němu dorazím a jestli vůbec.
 |
| Improvizované Vánoce ve dvou 26. prosince. Není nadto udělat si hned dvoje potom, co první várku s klasickým stromečkem odbydete u rodičů :D |
Abych to měla alespoň trochu jednodušší ( i když nevím, jak mi to v tom pomůže :D), nadělil mi letos ten fousatej chlápek v červeným oblečku (jo, tak českej Ježíšek prostě vypadá a šmitec, jen není tak tlustej a nemá Rudolfa) boty na cvičení, váhu, co měří poměr svalů, tuků a vody v těle (i když jsem k míře objektivity měření jaksi skeptická), kokosový olej, BOJ O ŠTÍHLÉ TĚLO!!! ano !!! :D a pak ještě haldu věcí, které se zdravým životním stylem nijak nesouvisejí. Někdy uprostřed prosince mi navíc dorazil balíček s Matchou, kterému jsem konečně přišla na chuť a dobře se mi po něm učí, což nemůžu dokázat, ale věřím tomu :D Tak jsem se vykecala, jdu si dát Jillian a zase vzhůru k Evropské unii a státnicovým otázkám než přijde ten přednovoroční výstup...
Do nového roku vám všem přeju jen to nejlepší, ať se vám daří, ať se vám plní všechny vaše sny, jste zdraví, šťastní a ať na něj za rok vzpomínáte s radostí!
Tobě přeju taky vše nejlepší do nového roku a ať se daří! :)
OdpovědětVymazat